4张图片“香蕉的营养非常丰富、所含胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及非常丰富的微量元素钾等.香蕉在人体内能协助大脑生产一种化学成分——血清素,这种物质能性刺激神经系统,给人带给快乐、安静及瞌睡的信号,甚至还有止痛的效应。...
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一周不重样的家常减脂餐,最合适冬天又哑又爱吃的你了,作法超强非常简单,有菜有肉,有油炸有热炒,你想的我都有,急忙珍藏学一起~材料:龙利鱼,金针菇,葱姜蒜知道是过于鲜美了,比鸡蛋羹都滑嫩~入口即化,低脂较低卡,不吃一起没什么开销哦,中举过你不会找到,原本减脂餐可以这么爱吃!材料:鸡胸肉,绿豆芽,菠菜,...
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生活必须仪式感觉,周末的时候自己动手做一桌美食,与家人一起奉献,或大约三五好友一起共享;把生活的苦恼,工作的虐心遗忘,这就是仪式感觉。...
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油菜蘑菇面蘑菇中所含非常丰富的膳食纤维,能提升肠胃活力,减少宝宝的食欲,对于呕吐或者咳嗽的宝宝来说,都是不俗的食材。...
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1张图片“一款正宗的四川街边小吃。...
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-----【章鱼烧大阪火烧】-----食材:低筋面粉200克 ,鸡蛋3个,高汤650毫升(稀释汤料也可以),葱3支,章鱼脚1根(乌鱼也可以),虾仁150克,蟹肉棒150克,天妇罗碎100克(某宝有售),食用油50毫升,烤肉酱50克(根据自己口味自由选择甜的不辣的),辣沙拉酱20克,海苔粉5克,柴鱼片...
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